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専業主婦に「時間がない」理由とは?フォローや気分転換の誘い方

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子育て中の専業主婦に時間がない・時間を作ることができないという理由は

1日にこなすタスクが多く、また小さな子供がいる場合には突発的な出来事だらけなためやれるときに家事をこなさなくてはいけず時間に追われているためです。

子育て中の専業主婦の1日のスケジュール

  • 朝食の準備
  • 子供の着替え・朝の準備
  • 子供に朝食を食べさせる・かつ自分も朝食を食べる
  • 朝食の跡片付け
  • 昼食の準備
  • 子供に昼食を食べさせる・かつ自分も昼食を食べる
  • 昼食の後片付け
  • 子供のお昼寝(寝かしつけ、疲れが取れていないと自分も寝てしまうことも。。)
  • 夕飯の準備
  • 子供に夕飯を食べさせる・かつ自分も夕飯を食べる
  • お風呂の準備
  • お風呂に入れる
  • 寝かしつけ

 

※授乳中であれば月齢に応じて3時間おきなど授乳しなければなりません。さらにこのどこかに掃除や洗濯を挟まなければならずとても多忙です。

 

専業主婦は専業主婦で1日のスケジュールを思い描いていて、そこに突発的に別の予定が入るのは性格にもよるでしょうが戸惑います。

小さな子がいると突発的な出来事だらけですので、やれる時に家事をこなさないといけないのでどうしても時間に追われがちです。

 

ですので、夫や友人から突発的なお誘いがあったとしてもなかなか重い腰は上がりません、それよりも1タスクでも減らして自分の時間を作れないだろうか?少しでも休めないだろうか…?と

本当は行きたいけど、断りたくないけど…と、急ぎではない話を持って来られても困ります。

 

子育て中は、奥さんが子供の世話でいっぱいいっぱいになるので旦那さんからしたら、「そっけない」「夫婦仲が冷え込んできた」と感じることもあるかもしれませんが、いっぱいいっぱいなだけなのです!

奥さんは寝かしつけを手伝ったり、洗濯物をしたりなどのフォローの方を求めているかもしれません。

子育て中の専業主婦にしてあげたいフォローや気分転換の誘い方

まずは奥様が自分の時間を確保できるように努めて、少し心に余裕が出来たらお出掛けに誘われると良いと思います。

 

「今日はお昼ご飯は俺が作るよ!そのあと寝かしつけがてらドライブにでも行かない?」と誘ってあげると一緒にいつもタスクをこなせて気分転換になるのではないでしょうか?

もちろんお昼ご飯の後片付けまでセットですよ!

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