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お風呂とサウナで脂肪燃焼を比較!どっちが効率的に痩せる?最高のダイエット戦略

温浴施設においてダイエット効果が期待できるのはお風呂とサウナのどちらでしょうか。 どちらも一時的に体重を落とすことはできるものの、実際の脂肪に対する影響は限られています。 本稿では、お風呂とサウナ、それぞれがダイエットに与える影響や、最適な...
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洗濯機のすすぎ工程が終わらない!解決方法とは?パナソニック・東芝・シャープ製品の対応

洗濯機で洗濯物を洗っていると、すすぎの段階で作業が停止してしまうことがあります。これは洗濯物の片寄りが主な原因で起こる現象ですが、そのほかにも幾つか考えられる原因があります。 すすぎの工程がいつまでも終わらない場合、または異常に時間がかかり...
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【電話番号検索方法9選】個人宅をハローページのように名前や住所から調べる方法や実(みのる)やNTTの104の紹介

もしも昔の友人に急に連絡を取りたくなったとき、その人の電話番号を把握していないと途方に暮れますよね。 ですが、お持ちの名前や住所情報を元に、インターネット上でハローページ風に個人の電話番号を調べ上げる方法が存在するのです。 専門のウェブサイ...
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風速10mは外出できる?風の影響と傘が持ちこたえるかどうかの判断基準など

皆さまは風速10メートルの風というとどのようなイメージをお持ちですか? 雨が降っている状況下でこの程度の風速であれば、傘はしっかりと機能するのでしょうか?それとも、風と雨の力を前にして傘は役に立たなくなってしまうのでしょうか? また、このよ...
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スーパーマーケットにある無料の牛脂、その理由とは?安全性やメリットに迫る

スーパーマーケットの肉売り場にひっそりと置かれている、無料で提供される牛脂。見た目がキャラメルのようで、なんとなく警戒感を抱く方もいるでしょう。しかし、それが本当に体に悪影響を与えるのかについて解説します。 早速結果を申し上げますが、無節操...
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チョコバナナにはなぜサラダ油が必要なの?おすすめのコーティングチョコもご紹介!

この記事では自宅で手軽に作るチョコバナナ作りにおけるサラダ油の添加理由について深掘りしていきます。お菓子作りのレシピを見ると、材料に意外なサラダ油が含まれていることに気づくことがありますね。 もし「チョコとサラダ油、どうして一緒?」と驚かれ...
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鶏肉の調理は電子レンジじゃ不十分?食中毒にならない調理時間の目安とは

鶏肉のレシピを参照している際に、生鶏肉を電子レンジで加熱する手法を目にすることは珍しくありません。しかしそれが衛生面で本当に大丈夫なのかと心配する声も少なくありません。 そんなあなたに電子レンジだけでの鶏肉の調理が食中毒のリスクを伴うのかど...
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生クリームを開けた後、どのくらいで食べ切るべき?長持ちする方法も紹介

開封した生クリームは、意外と賞味期限が短く、わずか1日しかもたないことがあります。実際には生クリームの種別や保管の仕方によって持ちが変わりますが、未開封時は1ヶ月程度と長めにありますので、開封後も長期保つと過信は禁物です。 ここでは次のトピ...
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生チョコの冷やし方と固まるまでの所要時間について

手軽に作れるスイーツのひとつ、生チョコ。しかし、作る際に気になるのが冷やす時間です。一般的には、シンプルなレシピであれば、だいたい生チョコが固まるまでの時間は1時間半から3時間を見ておくと良いでしょう。ただし、生チョコがどの程度固まるかは、...
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ピーマンの賞味期限の目安は?腐るとどうなる?日持ちしやすい保存方法を紹介

シャキシャキな質感と独特な味わいで、多くの料理に活躍するピーマンですが、多く購入した際にはすべてを使い切れずに傷むのではないかと気になる場面もあるでしょう。 そんなときのために、ピーマンの賞味期限の基準、傷んだ時の見分け方、そして長持ちさせ...