生活 栄養ドリンクを毎日飲むと太るって本当?健康的で上手に飲む方法とは
栄養ドリンクを毎日飲むと太ると聞きますがその理由は、栄養ドリンクに生薬が入っていて味が飲みにくいために多めの甘味料を入れることがあるため、その甘味料の糖質を摂りすぎると肥満につながるからです。 最近は糖質ゼロの栄養ドリンクもありますから、カ...
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